1. Trang chủ / 
2. Rối loạn chức năng sinh lý / 
3. Yếu sinh lý

• Ngày đăng bài: 04/06/2023
• Tham vấn y khoa: Bác sĩ. Lê Văn Điển

Việc tìm kiếm giải pháp và điều trị cho yếu sinh lý là rất quan trọng và có thể giúp nam giới khôi phục và nâng cao khả năng sinh lý. Bài viết dưới đây phòng khám đa khoa Hưng Thịnh sẽ bật mí cho nam giới những cách chữa yếu sinh lý hiệu quả.

Yếu sinh lý là cụm từ dùng để chỉ chung các rối loạn về chức năng sinh lý ở nam giới như: suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh,… Những vấn đề này, khiến nam giới mất tự tin trong chuyện “chăn gối”, và đe dọa đến sức khỏe sinh sản, có thể dẫn đến vô sinh hiếm muộn.

Theo bác sĩ Lê Văn Điển – Chuyên gia nam học đang công tác tại phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết: “yếu sinh lý hoàn toàn có thể điều trị khỏi được khi bạn trực tiếp đi khám và điều trị đúng phương pháp.”

Hiện nay, có rất nhiều cách chữa yếu sinh lý như luyện tập chữa yếu sinh lý tại nhà, áp dụng chữa yếu sinh lý bằng mẹo dân gian tại nhà, điều trị bằng thuốc, thực hiện thủ thuật,… Vậy đâu là cách chữa yếu sinh lý hiệu quả?

Phương pháp chữa yếu sinh lý tại nhà

Để chữa yếu sinh lý tại nhà, có một số phương pháp tự nhiên và thay đổi lối sống bạn có thể áp dụng. Dưới đây là một số phương pháp:
Thay đổi lối sống và ăn uống: Đảm bảo có một lối sống lành mạnh và cân đối. Hạn chế tiêu thụ các chất kích thích như thuốc lá, rượu và cafein. Tập trung vào việc ăn chế độ ăn giàu dinh dưỡng, bao gồm rau quả, ngũ cốc, hạt và các loại thực phẩm giàu protein.

Vận động thể lực: Tập thể dục thường xuyên để cải thiện sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vận động cơ thể giúp tăng cường lưu thông máu và cải thiện khả năng cương cứng.
Giảm căng thẳng: Căng thẳng và áp lực có thể góp phần vào yếu sinh lý. Hãy thử các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền định, tập thể dục nhẹ nhàng hoặc các hoạt động giải trí thú vị.
Hỗ trợ tâm lý: Nếu yếu sinh lý có nguồn gốc tâm lý, hãy tìm sự hỗ trợ từ nhà tâm lý học hoặc chuyên gia tâm lý để giúp bạn xử lý các vấn đề tâm lý.

Phương pháp chữa yếu sinh lý dân gian

Chữa yếu sinh lý bằng phương pháp dân gian có thể được coi là các biện pháp tự nhiên và truyền thống được sử dụng từ lâu đời. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không có bằng chứng khoa học rõ ràng về hiệu quả của những phương pháp này và mỗi người có thể có kết quả khác nhau. Dưới đây là một số phương pháp dân gian được đề cập:

Sử dụng các loại thảo dược: Một số loại thảo dược được cho là có tác dụng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, như cây tam thất, cây cỏ cây trâu, cây đinh lăng, cây lưỡi hổ và cây nhục thung dung. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và đúng liều lượng.

Sử dụng các thực phẩm và gia vị: Có một số thực phẩm được cho là có khả năng cải thiện sự cương cứng và khả năng tình dục, như hạnh nhân, hạt chia, tỏi, gừng, mật ong, trà gừng và trà quế. Tuy nhiên, hiệu quả của chúng chưa được chứng minh khoa học và cần sử dụng như một phương pháp bổ sung, không thay thế cho các phương pháp điều trị y tế chuyên nghiệp.

Các bài tập giúp điều trị yếu sinh lý 

Luyện tập thể dục có thể đóng vai trò quan trọng trong việc chữa yếu sinh lý và nâng cao khả năng sinh lý của nam giới. Thông qua việc thể dục đều đặn, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường lưu thông máu và tăng cường cường độ và sự linh hoạt của cơ bắp. Dưới đây là một số gợi ý về luyện tập thể dục để hỗ trợ điều trị yếu sinh lý:

Tập thể dục cardio: Luyện tập cardio như chạy bộ, đi xe đạp, bơi lội hoặc đi bộ nhanh giúp cải thiện lưu thông máu và sức khỏe tim mạch. Điều này có thể tăng cường khả năng cương cứng và cải thiện chức năng tình dục.

Tập thể dục tăng cường sức mạnh: Tập lực đẩy, nâng tạ, tập thể dục trọng lực hoặc các bài tập tương tự giúp tăng cường cơ bắp và khả năng cương cứng. Tập trung vào các nhóm cơ chính như cơ ngực, cơ chân và cơ bụng.

Yoga và tập thể dục tư thế cơ bản: Yoga và tập thể dục tư thế như tập Pilates có thể giúp tăng cường sự linh hoạt, cân bằng và tăng cường cường độ cơ bắp. Điều này có thể cải thiện sự cương cứng và khả năng tình dục.

Điều trị yếu sinh lý bằng thuốc

Sử dụng thuốc điều trị chữa yếu sinh lý vừa hiệu quả lại vừa tiện dụng. Theo bác sĩ Điển, phương pháp này chỉ phù hợp với những trường hợp mắc yếu sinh lý ở mức độ nhẹ. Khi nam giới vẫn có nhu cầu tình dục, nhưng thời gian quan hệ ngắn. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc hỗ trợ điều trị yếu sinh lý. Thuốc cũng được bào chế dưới nhiều dạng khác nhau, để phù hợp với mức độ và nhu cầu sử dụng. Trong đó, phải kể đến như:

Thuốc chữa dạng uống: sẽ có tác dụng toàn thân, tăng cường lưu thông máu, giúp dương vật cương cứng lâu, kéo dài thời gian quan hệ.

Thuốc tiêm: Được áp dụng với những trường hợp yếu sinh lý ở mức độ nặng. Bác sĩ sẽ sử dụng thuốc tiêm đặc trị nhằm kéo dài thời gian quan hệ và kích thích ham muốn tình dục.
Thuốc bôi chữa yếu sinh lý: Có tác dụng làm giảm kích thích quá mức với những nam giới bị xuất tinh sớm. Giúp nam giới duy trì độ cứng của dương vật lâu hơn, kéo dài thời gian quan hệ.

Lưu ý: Sử dụng thuốc điều trị yếu sinh lý phải đi khám và bác sĩ kê đơn. Dựa trên tình trạng bệnh của mỗi người. Tuyệt đối nam giới không được tự ý mua và sử dụng thuốc tại nhà khi chưa đi khám. Bởi nếu sử dụng không đúng thuốc, có thể gây ra tác dụng phụ như: buồn nôn, chóng mặt, dương vật mất cảm giác, thậm chí gây liệt dương.

Chữa yếu sinh lý bằng phương pháp ngoại khoa

Nếu nguyên nhân yếu sinh lý của bạn bắt nguồn từ bệnh lý dài, hẹp bao quy đầu gây ra. Hoặc do dây thần kinh ở bao quy đầu quá nhạy cảm. Việc điều trị bằng thuốc không đem lại hiệu quả. Bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng phương pháp ngoại khoa như cắt bao quy đầu.

Cắt bao quy đầu là phương pháp được áp dụng cho những trường hợp nam giới bị dài, hẹp, nghẹt bao quy đầu,… Đây cũng là một trong những bệnh lý ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của phái mạnh. Vì vậy, để khắc phục hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý,… Bạn cần thực hiện cắt bao quy đầu sớm. Hiện nay phòng khám đa khoa Hưng Thịnh đang thực hiện rất thành công kỹ thuật cắt bao quy đầu bằng công nghệ hiện đại xâm lấn tối thiểu. Đảm bảo tính thẩm mỹ cao, không gây đau đớn, rút ngắn thời gian phục hồi, hiệu quả trong việc điều trị yếu sinh lý. 

Cách chữa yếu sinh lý bằng vật lý trị liệu

Sử dụng sóng xung kích để điều trị yếu sinh lý, rối loạn cương dương,… là một trong những phương pháp chữa yếu sinh lý hiệu quả. Được các chuyên gia và người bệnh đánh giá cao. Phương pháp này sử dụng sóng xung kích tác động đến hệ thần kinh giao cảm ở dương vật. Sau đó kích thích tế bào để tạo ra phản xạ, hấp thụ. Từ đó, sinh ra phản ứng sinh học có lợi, tăng cường lưu thông máu. Sóng xung kích hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, được đánh giá là phương pháp không xâm lấn, an toàn, hiệu quả.

Trên đây là thông tin về cách chữa yếu sinh lý để nam giới có thể tham khảo. Trình trạng yếu sinh lý sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và hạnh phúc gia đình của nam giới chúng ta vậy nên hãy chú trọng về việc thăm khám để điều trị. Phòng khám Đa khoa Hưng Thịnh là nơi đáng tin cậy để chữa trị yếu sinh lý, giúp các quý ông khắc phục vấn đề và lấy lại sự tự tin trong cuộc sống tình dục. Với đội ngũ chuyên gia có kinh nghiệm và trang bị hiện đại, chúng tôi cung cấp các phương pháp chữa yếu sinh lý hiệu quả. 

Nếu nam giới còn bất kỳ thắc mắc băn khoăn nào cần được giải đáp xin vui lòng liên hệ qua hotline 0394 976 999 hoặc nhắn tin trực tiếp qua khung chat online để được giải đáp và tư vấn miễn phí từ những chuyên gia của Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh.